Heilpraktikerin
Vanessa Krasemann
Regulationstherapie bei Überbelastungen und Dysfunktionen
Schmerzen. Angst- & Stresssymptomatik. Erschöpfung. Stoffwechsel- & hormonelle Dysfunktionen
Ruhe. Entspannung. Regeneration
Craniosacrale Osteopathie
Die Craniosacrale Osteopathie ist eine sanfte manuelle Behandlungsmethode und wird in der Regel von den Patienten als eine sehr angenehme und wohltuende Behandlung empfunden. Sie ist ein Bereich der Osteopathie und wirkt ganzheitlich auf Körper und Geist.
Der Mensch wird bei der Craniosacralen Therapie als integriertes Ganzes verstanden. Körper und Geist bilden eine Einheit und alle unsere Körpersysteme, wie z.B. das Nerven-, Hormon-, Gefäß-, Atmungs- und Muskuloskelettales System, stehen in enger Verbindung miteinander.
Strukturelle oder funktionelle Störungen in einem Körperbereich können sich auf alle Bereiche und Systeme im Körper übertragen.
Durch gezielte und ruhige Handtechniken der Craniosacralen Osteopathie können u.a. Spannungen im Körpergewebe gelöst und gleichzeitig Körperfunktionen, wie z.B. vom Hormon- oder Nervensystem, reguliert werden.
Das schafft Raum für eine tiefe Entspannung und Regeneration. Aus diesem Grund ist das Anwendungsgebiet der Craniosacralen Osteopathie so vielfältig.
Der Anwendungsbereich ist vielfältig:
Die Craniosacrale Osteopathie kann eingesetzt werden z.B. bei:
Schmerzen
akut & chronisch
Bewegungsapparat z.B.:
- Kopfschmerzen, Migräne
- Verspannungen
- Kieferbeschwerden, CMD
- Schulter-Nacken-Syndrom
- Rückenschmerzen
- Hexenschuss
- Gelenkbeschwerden
- Kreuzbein-, Hüft-, Becken-Symptomatiken (z.B. ISG)
- Ischiasbeschwerden
- Bewegungseinschränkung
Frauenheilkunde z.B.:
- Menstruationsschmerzen
- Endometriose
Chronische Reizzustände z.B.:
- Rheuma
- Fibromyalgie
usw.
Angst & Stress,
Erschöpfung
Angst- & Panikbeschwerden z.B.:
- Angstzustände
- Panikattacken
- innere Unruhe
- Gefühl der Überlastung
Chronischer Stress z.B.:
- Schlafstörungen
- Gereiztheit, Nervosität
- Konzentrationsprobleme
- nervliche Reizzustände
Erschöpfung, Burnout z.B.:
- chronische Müdigkeit
- emotionale Erschöpfung
usw.
Regulation
bei Dysfunktionen
Magen-Darm-Trakt z.B.:
- Verdauungsstörungen
- Reizmagen, Reizdarm
- Reizblase
Hormonelle Dysbalancen z.B.:
- Zyklusstörungen
- Menstruationsbeschwerden
- PMS - Prämenstruelles Syndrom
- Wechseljahresbeschwerden
Regeneration & Entspannung:
- Regulation
- Stärkung
- Schütz
usw.
Craniosacrale Behandlung
Im Wesentlichen werden bei einer Craniosacralen Behandlung Spannungen und Blockaden im Bereich zwischen dem Schädel (Cranium), Nacken, der Wirbelsäule und dem Kreuzbein (Sacrum) bzw. Becken gelöst.
Aber auch andere Körperbereiche, wie z.B. Schulter, Arm, Hand, Bauch, Knie oder Fuß, werden individuell und nach Befund in die Behandlung mit einbezogen.
Die Wirbelsäule ist elementar für unsere Bewegungen, Stabilität und allgemeines Wohlbefinden. Gemeinsam mit dem Schädel ist sie ein wichtiger Schutz für das zentrales Nervensystem und den peripheren Nervenschnittstellen.
Das zentrale und periphere Nervensystem steuert u.a. lebenswichtige Körperfunktionen, wie z.B. das Atmen, Herz- Kreislaufsystem, unsere Reflexe, die Verdauung, Hormone, unser Denken, die körpereigene Stressbewältigung, Regenerationsprozesse usw.
Strukturelle und funktionelle Blockaden in diesem Bereich, dem Carniosacralen System (= Schädel, Wirbelsäule, Kreuzbein, Hirn- & Rückenmarkshäute sowie -flüssigkeit bzw. Liquor cerebrospinalis), können in der Auswirkung vielseitig und Körpersystemübergreifend sein.
Zudem steht unser Schädel strukturell über die Hirnhäute (Meningen) in direkter Verbindung mit dem Becken bzw. Steißbein. Folglich kann eine Beckenfehlstellung, aufgrund der strukturellen Verbindung. Beschwerden am Kopf auslösen und auch andersherum.
FAQ zur Craniosacrale Osteopathie
Ist eine Craniosacrale Behandlung schmerzhaft?
In der Regel wird eine Craniosacrale Behandlung von den Patienten als sehr wohltuend, entspannend und als schmerzlos empfunden.
Wie lange dauert eine Craniosacrale Behandlung?
In meiner Praxis beträgt in der Regel die reine Craniosacrale Behandlungszeit ca. 45-50 Minuten. Der gebuchte Termintyp (Ersttermin oder Folgetermin) ergibt dann die tatsächliche Termindauer. Weitere Infos siehe Ablauf & Preise.
Was kostet eine Craniossacrale Behandlung?
Die Kosten einer Craniosacralen Behandlung sind abhängig, ob es sich um einen gebuchten Ersttermin oder Folgetermin handelt. Alle Informationen zu den Preisen und Kosten finden Sie in dem Menüpunkt "Ablauf & Preise".
Wie viele Craniosacrale Behandlungen werden benötig?
Je nach Krankheits- und Beschwerdebild kann die Anzahl der Behandlungen unterschiedlich sein. Meist zeichnet es sich aber nach ca. 3 Behandlungen ab, ob weitere Behandlungen therapeutisch sinnvoll sind.
Der Abstand zwischen den einzelnen Behandlungen ist individuell abhängig. Meist erfolgt eine Behandlung der Craniosacralen Therapie im 1-2 Wochen-Rhythmus.
Ist Sport oder arbeiten nach einer Craniosacralen Behandlung möglich?
Je nach Patienten und Beschwerden ist dies unterschiedlich. Einige Patienten fühlen sich nach einer Craniosacralen Behandlung fit und frisch und haben Lust aktiv zu sein. Andere wiederum fühlen sich körperlich müde, wie nach einem langen Spaziergang und haben das Bedürfnis nach Ruhe.
Meine Empfehlung: planen Sie Ihre erste Behandlung so, dass Sie keine wichtigen Termine im Anschluss haben. Nach der ersten Behandlung können Sie dann besser einzuschätzen, wie Sie mit Ihrer Terminplanung nach einer Craniosacralen Behandlung umgehen wollen.
Sie haben Fragen oder Sie sind unsicher, ob die Craniosacrale Osteopathie als Behandlungsmethode was für Sie ist?
Kein Problem. Nehmen Sie mit mir Kontakt auf. Gerne können wir gemeinsam telefonisch oder per E-Mail Ihre Fragen klären.
Kontakt
Heilpraktikerin Vanessa Krasemann
Naturheilpraxis - Abendrothsweg 50 - 20251 Hamburg
Tel. 040 71 66 35 45 - hallo@naturheilpraxis-cranio.de
Meine Sprechzeiten: Mo.-Fr. 8.00-19.00Uhr
Termine nach Vereinbarung.