Craniosacrale Osteopathie in Hamburg,
Regulation bei
Schmerzen, Angst & Stress,
Erschöpfung
Naturheilpraxis Vanessa Krasemann
Willkommen in meiner Praxis für
GANZHEITLICHE THERAPIE
Mein Name ist Vanessa Krasemann, ich bin Heilpraktikerin und meine Naturheilpraxis befindet sich in Hamburg Eppendorf, Abendrothsweg 50.
Naturheilkundlich bin ich spezialisiert auf Regulationstherapien bei Beschwerden durch chronische Belastung, wie Schmerzen und Stress sowie körperlichen Funktionsstörungen.
Als Heilpraktikerin möchte ich auf natürliche Weise therapeutisch unterstützen und begleiten.
Die Behandlungsschwerpunkte in meiner Naturheilpraxis sind:
Schmerzen
akut & chronisch
Bewegungsapparat z. B.:
- muskuläre Verspannungen
- Kopfschmerzen, Migräne
- Kieferbeschwerden (CMD)
- Schulter-Nacken-Syndrom
- Rückenschmerzen
- Hexenschuss
- Gelenkschmerzen, z. B. an Schulter, Knie, Hüfte, Hand
- ISG-Symptomatik
- Ischiasbeschwerden
- Bewegungseinschränkung
- usw.
Frauenheilkunde z. B.:
- Menstruationsschmerzen
- Endometriose-Schmerzen
- usw.
Chronische Reizzustände z. B.:
- Rheuma
- Fibromyalgie
- CRPS (Morbus Sudeck)
- Frozen Shoulder
- Nervenschmerzen
- usw.
Schmerz ist ein Signal vom Körper und kann unterschiedliche Ursachen haben.
Schmerz kann sowohl akut als auch chronisch verlaufen.
Angst & Panik
Symptomatik
z. B.:
- Angstzustände
- Panikattacken
- innere Unruhe
- Gefühl der Überlastung
- vegetative Symptome
- usw.
Angst ist ein natürlicher Schutz- und Warnmechanismus.
Stress kann den natürlichen Schutzmechanismus stören.
Stress Symptomatik
& Erschöpfung
z. B.:
- Gereiztheit, Nervosität
- Konzentrationsprobleme
- Schlafstörungen
- chronische Müdigkeit
- emotionale Erschöpfung
- Burnout
- Verdauungsstörungen
- Reizdarm, Reizmagen
- nervliche Reizzustände
- usw.
Stress ist in unserer heutigen Zeit keine seltene Erscheinung mehr.
Wird der Stress chronisch, ist die Belastung kaum noch zu bewältigen und Beschwerden können entstehen.
Hormonelle
Dysbalance
z. B.:
- Verdauungsstörungen
- Stoffwechselstörung
- Leistungsabfall
- chronische Müdigkeit
- Schlafstörungen
- Hautprobleme
- fettige Haare
- usw.
Frauenheilkunde z. B.:
- Zyklusstörungen
- Prämenstruelles Syndrom (PMS)
- Beschwerden bei den Wechseljahren
- trockene Schleimhäute
- chronische Harnwegsinfekte
- usw.
Hormonelle Dysbalance beim Mann z. B.:
- Müdigkeit
- Gereiztheit
- Konzentrationsprobleme
- Muskelabbau
- usw.
Unser Hormonsystem ist ein sehr sensibles System mit feinabgestimmten Regelkreisläufen.
Kommt es in diesem System durch Stress zu Störungen, können hormonelle Dysbalancen entstehen.
Balance & Dysbalance - Auswirkung auf die Gesundheit
Das Maß aller Dinge ist das Gleichgewicht, sprich die Balance - so auch bei unserem Wohlbefinden.
Die Balance ist aus therapeutischer Sicht ein wichtiges Element für Heilung, Kraft und Gesundheit.
Unser Leben ist immer in Bewegung und steht nie still, auch wenn manchmal besondere Umstände uns dies empfinden lassen.
Daraus ergibt sich die natürliche Notwendigkeit der ständigen Regulation. So bleiben wir vital und schützen unser Wohlbefinden - körperlich wie geistig.
Gelingt das nicht, können Blockaden und Spannungen im Menschen entstehen.
Je nach Ausmaß und Dauer einer Dysbalance, sind die daraus folgenden Beschwerden:
- angefangen, z. B. als flüchtiges Gefühl der Unzufriedenheit
- über länger anhaltende Nacken- und Rückenschmerzen
- bis hin zu chronischen Beschwerden, z. B. Erschöpfung und Magen-Darm-Reizzustände usw.
Die Balance wiederzuerlangen und in allem zu bewahren, klingt einfacher als es ist.
Erst recht mit den täglichen Pflichten und Sorgen, oder wenn bereits Beschwerden bestehen.
Als Heilpraktikerin möchte ich Sie dabei unterstützen und schaffe Raum für Entspannung und Regeneration.
Ich nehme mir ausreichend Zeit für Sie und begleite Sie therapeutisch auf natürliche Weise.
Das Herzstück meiner Therapie
Craniosacrale
Osteopathie
Das Herzstück meiner naturheilkundlichen Arbeit ist die Craniosacrale Osteopathie.
Sie ist eine sanfte manuelle Behandlungsmethode aus dem Bereich der Osteopathie und wirkt ganzheitlich auf Körper und Geist.
Durch gezielte Handtechniken können z. B. von Stress verursachte Spannungen im Körper gelöst und blockierte Körperfunktionen, z. B. vom Hormon- und Nervensystem, reguliert werden.
Die Craniosacrale Osteopathie schafft Raum für eine tiefe Entspannung und Regeneration.
Sie wird in der Regel als eine sehr angenehme und wohltuende Behandlung empfunden.
Als Therapie ist das Einsatzgebiet der Craniosacralen Osteopathie vielseitig:
- muskuläre Verspannungen
- Nacken- & Rückenschmerzen
- Gelenkbeschwerden (z. B. Schulter, ISG, Knie usw.)
- Kopfschmerzen, Migräne
- Kieferbeschwerden (CMD)
- Bewegungseinschränkungen
- Schlafstörungen
- Angst- & Stress Symptomatik
- Erschöpfung, Burnout
- nervliche Reizzustände
- chronische Schmerzen, z.B. bei Rheuma, Fibromyalgie
- usw.
Je nach Befund wähle ich weitere Therapie-Methoden: wie Ohrakupunktur, Homöopathie, Pflanzenheilkunde, Leberentlastung- und Ordnungstherapie.
Die Therapiewahl erfolgt in Absprache mit Ihnen.
Weitere meiner
Therapie-Methoden
Je nach Patienten und Beschwerdebild werden die Therapie-Methoden in Kombination mit der Craniosacralen Osteopathie oder für sich als Einzelmethode angewandt:
Ohrakupunktur
Die Ohrakupunktur ist ein traditionelles Heilverfahren und wird häufig zur Regulation eingesetzt bei:
- chronischen Schmerzen
- Nacken- & Rückenschmerzen
- Gelenkschmerzen
- Kopfschmerzen, Migräne
- Allergien
- Erschöpfung
- Stress Symptomatik
- Angst- & Panikbeschwerden
- Schlafstörungen
- Magen-Darm-Beschwerden
- Wechseljahresbeschwerden
- Zyklusstörungen
- Prämenstruelles Syndrom (PMS)
- usw.
Pflanzenheilkunde
Die Pflanzenheilkunde ist die Lehre der Anwendung von Heilpflanzen.
Je nach Heilpflanze ist die Wirkweise verschieden, wie z. B:
- antibiotisch
- antientzündlich
- angstlösend
- beruhigend
- krampflösend
- reizlindernd
- schlaffördernd
- schleimlösend
- durchblutungsanregend
- blutungsstillend
- verdauungsfördernd
- usw.
Ordnungstherapie
Die Ordnungstherapie fördert die körperliche und mentale Balance sowie die Selbstheilungskraft und Resilienz.
Sie wird eingesetzt z. B. bei:
- chronischen Schmerzen
- Kopfschmerzen, Migräne
- Angst- & Panikbeschwerden
- Schlafstörungen
- Erschöpfung, Burnout
- Verdauungsprobleme
- Reizdarm, Reizmagen
- chronische Erkrankungen
- hormoneller Dysbalance, z. B. Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden, Prämenstruelles Syndrom (PMS)
- usw.
Leberentlastung-Therapie
Die Leberentlastung (Entgiftung) findet in der Naturheilkunde eine basale therapeutische Anwendung.
Die Leberentlastung kann therapeutisch zur Stärkung der Selbstheilungskräfte sowie zur Linderung von Symptomen angewendet werden, z. B. bei:
- chronischen Schmerzen
- chronischen Entzündungen
- chronischen Magen-Darm-Erkrankungen
- chronischen Hauterkrankungen
- chronischen Funktionsstörungen
- Angst- & Stress Symptomatiken
- chronischer Müdigkeit, Erschöpfung
- hormonellen Dysbalancen
- usw.
Ein Blick in meine
Naturheilpraxis
Kontakt
Naturheilpraxis Vanessa Krasemann
Heilpraktikerin
Abendrothsweg 50, 20251 Hamburg
Tel. 040 71 66 35 45
Tel. Sprechzeiten: Mo.-Fr. 8-19 Uhr
hallo@naturheilpraxis-cranio.de
Anbindung HVV:
- U3-Bahn: Eppendorfer Baum
- Bus: Breitenfelder Straße
- Bus: Gärtnerstraße
Haben Sie Fragen oder sind Sie unsicher, ob ich Ihnen als Heilpraktiker mit meinen Therapie-Methoden weiterhelfen kann?
Nehmen Sie mit mir Kontakt auf. Gerne klären wir gemeinsam telefonisch oder per E-Mail Ihre Fragen.
